Centro Yoga Pilates Madhana
Lo más importante es nuestra salud, y el yoga es un estilo de vida saludable que nos pone en contacto con nuestro verdadero yo, ayudándonos a ser conscientes de nuestro cuerpo y mente.
La intención de nuestro Centro Yoga & Pilates Madhana es que el alumno llegue a ser consciente de su cuerpo y de su mente a través de esta práctica milenaria.
«Yoga es el viaje del ser, a través del ser y hacia el ser.» Bhagavat Gita
Más de 25 años de experiencia
Lo que ofrecemos
Meditación
La meditación se considera la educación de la mente para llegar a un estado de supraconsciencia. Durante la experiencia meditativa llega a un nivel de alta actividad, es el único estado en el que las ondas alfa (predomina en el estado de relajación), belta (vigilia) delta (dormir) y theta (dormir profundamente) definen la actividad energética de nuestro cerebro.
Nuestros Horarios
- Lunes
- Yoga
Principiantes
8:00 am - Zumba
9:40 am - Yoga
Principiantes
11:00 am - Pilates
17:50 pm - Yoga
Intermedio
18:50 pm - Pilates
19:50 pm - Zumba
20:05 pm - Yoga
Nivel Básico
20:55 pm
- Martes
- Yoga
Principiantes
8:00 am - Pilates
9:30 am - Pilates
Principiantes
10:30 am - Pilates
Principiantes
17:25 pm - Yoga
Nivel Básico
18:25 pm - Hipopresivos
19:35 pm - Zumba
20:05 pm - Pilates
21:10 pm
- Miércoles
- Yoga
Principiantes
8:00 am - Zumba
9:40 am - Yoga
Principiantes
11:00 am - Pilates
17:50 pm - Yoga
Intermedio
18:50 pm - Pilates
19:50 pm - Zumba
20:05 pm - Yoga
Nivel Básico
20:55 pm
- Jueves
- Yoga
Principiantes
8:00 am - Pilates
9:30 am - Pilates
Principiantes
10:30 am - Pilates
Principiantes
17:25 pm - Yoga
Nivel Básico
18:25 pm - Hipopresivos
19:35 pm - Zumba
20:05 - Pilates
21:10 pm
Centro Yoga & Pilates Madhana
Rúa das Camelias, 12, BAJO, 36860
Ponteareas, Pontevedra, España
634 51 04 07
centroyogapilatesmadhana@gmail.com