Centro Yoga Pilates Madhana

Lo más importante es nuestra salud, y el yoga es un estilo de vida saludable que nos pone en contacto con nuestro verdadero yo, ayudándonos a ser conscientes de nuestro cuerpo y  mente.

La intención de nuestro Centro Yoga & Pilates Madhana es que el alumno llegue a ser consciente de su cuerpo y de su mente a través de esta práctica milenaria.

«Yoga es el viaje del ser, a través del ser y hacia el ser.» Bhagavat Gita

Más de 25 años de experiencia

Lo que ofrecemos

Meditación

La meditación se considera la educación de la mente para llegar a un estado de supraconsciencia. Durante la experiencia meditativa llega a un nivel de alta actividad, es el único estado en el que las ondas alfa (predomina en el estado de relajación), belta (vigilia) delta (dormir) y theta (dormir profundamente) definen la actividad energética de nuestro cerebro.

Nuestros Horarios

  • Lunes
  • Yoga
    Principiantes
    8:00 am
  • Zumba
    9:40 am
  • Yoga
    Principiantes
    11:00 am
  • Pilates
    17:50 pm
  • Yoga
    Intermedio
    18:50 pm
  • Pilates
    19:50 pm
  • Zumba
    20:05 pm
  • Yoga
    Nivel Básico
    20:55 pm
  • Martes
  • Yoga
    Principiantes
    8:00 am
  • Pilates
    9:30 am
  • Pilates
    Principiantes
    10:30 am
  • Pilates
    Principiantes
    17:25 pm
  • Yoga
    Nivel Básico
    18:25 pm
  • Hipopresivos
    19:35 pm
  • Zumba
    20:05 pm
  • Pilates
    21:10 pm
  • Miércoles
  • Yoga
    Principiantes
    8:00 am
  • Zumba
    9:40 am
  • Yoga
    Principiantes
    11:00 am
  • Pilates
    17:50 pm
  • Yoga
    Intermedio
    18:50 pm
  • Pilates
    19:50 pm
  • Zumba
    20:05 pm
  • Yoga
    Nivel Básico
    20:55 pm
  • Jueves
  • Yoga
    Principiantes
    8:00 am
  • Pilates
    9:30 am
  • Pilates
    Principiantes
    10:30 am
  • Pilates
    Principiantes
    17:25 pm
  • Yoga
    Nivel Básico
    18:25 pm
  • Hipopresivos
    19:35 pm
  • Zumba
    20:05
  • Pilates
    21:10 pm